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Forum d'aide aux alcooliques. Nous nous référons au programme de rétablissement des alcooliques anonymes


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A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!!

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1 A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 7:57

Invité


Invité
A Partir d'aujourd'hui



À partir d'aujourd'hui,

chaque événement reprendra sa place:

À la maison, les problèmes de celle-ci

au bureau, les dossiers à régler.



À partir d'aujourd'hui,

je vis intensément à ce problème:



À partir d'aujourd'hui,

mon corps et mon esprit seront

au même endroit, à chaque instant précis.



À partir d'aujourd'hui,

je me permettrai de vivre

chacune des minutes qui s'écoule.



À partir d'aujourd'hui,

je me consacre pleinement

à la tâche qui m'occupe

ou au loisir que j'ai choisi.



À partir d'aujourd'hui,

je respecte ma liberté d'action.

Je ne me laisse plus guider par le "il faut".

Je fais ce que j'ai le goût de faire.



À partir d'aujourd'hui,

je me laisse pénétrer

par le bonheur et la joie

et ce par toutes les pores de ma peau.



À partir d'aujourd'hui,

je ne me permets plus de

revenir en arrière

même pas à l'heure qui vient de passer.



À partir d'aujourd'hui,

je ne me construis plus de scénario

à l'avance

car je sais qu'il y a de fortes chances

que tout se passera autrement.

Ainsi, j'évite une perte d'énergie



À partir d'aujourd'hui,

j'arrête d'appréhender un accident

qui ne se produira peut-être jamais.



À partir d'aujourd'hui,

je reste bien centré

sur ce qui se passe en moi,

sur ce qui se passe dans mon coeur.



À partir d'aujourd'hui,

je me laisse habiter entièrement

par la moindre petite joie

qui m'est apportée.



À partir d'aujourd'hui,

je me souviendrai que,

à chaque fois que je quitte mon moment présent,

je passe à côté de quelque chose de beau

que je ne peux ni voir ni sentir

puisque je ne suis pas là.



À partir d'aujourd'hui,

j'accepte de vivre le moment présent

même si celui-ci est pénible.



Car c'est dans l'acceptation

que j'apprends à régler

les choses difficiles de ma vie.

Vivre le moment présent

c'est le succès assuré.

Bonnes 24 heures dans la joies et la sérénité !!!!!!!!!!!!!!!!! ptyloup

2 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 12:20

Invité


Invité
Merci à toi ptyloup;ta phylosophie me rapelle une fois de plus celle de mon papa!Je viens d'avoir au tf une amie qui malheureusementpour elle ne connait pas notre programme;mais j'ai tout de meme essayé de lui remettre"les yeux en face des trous"car elle n'arette pas de se projeter dans l'avenir et de se torturer l'esprit à n'en plus finir!J'essaierai encore de l'aider et crois-moi bien que je viendrai souvent relire ton témoignage! CHLOE

3 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 12:31

Invité


Invité
J'aime beucoup ce que tu viens d'écrire, merci.

4 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 13:11

annette

avatar
Admin
Ce texte me parle et m'aide , il tombe à pic
Merci Ptyloup


_________________
Vivre et laisser vivre

abstinente depuis le 07/01/2004

5 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 17:19

Invité


Invité
Merci P'tyloup, que chaque jour soit le... partir d'aujourd'hui...24 h à la fois. Du coup on reste toujours "comme un sou neuf"

Chouette...!!!

6 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 17:39

Invité


Invité
Merci Ptyloup

j'vaisle mettre en forme et l'imprimer

José

7 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 18:16

Invité


Invité
Merci Germain.
j'aime beaucoup ce texte.
Texte parfois difficile à appliquer, par exemple dans la difficulté, mais si riche en sagesse.

Encore une fois le sport, qui, comme dit mon fils, est une grande leçon de vie :D ...:
Vendredi, en courant, j'ai eu un moment de doute.
Quelques dizaines de mètre devant moi s'annonçait une côte un peu difficile.
J'ai commencé à me dire que je n'arriverais peut-être pas jusqu'en haut.
Puis, je me suis dit: Ne te projette donc pas plus tard.
Vis ton moment présent.
Cette côte, tu n'y es pas encore. Peut-être arriveras-tu à la monter, peut-être pas, tu verras le moment venu.
Et je me suis mise à bien planter mes pieds dans le sol, à prendre pleinement conscience des performances de mon corps, de l'air déplacé par la course, du soleil qui caressait mon visage.
Un bonheur dont je me serai privée si je n'avais pas rectifié ma façon de penser.

.

8 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Dim 17 Jan - 18:37

Invité


Invité
Ca me rappelle mon "ascension" du Mont Dore...Me suis dit comme toi Corinne : " un pas à la fois " ...
Et le cadeau que j'ai reçu : J'ai perdu mon vertige à la cime...

C'est fou comme ce qui paraît banal à autrui devient un "exploit" (pour moi en tout cas). Et ça grâce au "perdre ses peurs" 24 h à la fois.

Merci.

9 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Mer 28 Avr - 19:26

Invité


Invité
À partir d'aujourd'hui....

Merci pour ce très beau texte qui a été écrit il y a un moment déjà, mais qui est encore d'actualité.

À partir d'aujourd'hui, je vivrai intensément et je laisserai vivre en moi tout ce qui vient.
À partir d'aujourd'hui, je vivrai en accord avec ma Puissance supérieure et je laisserai l'autre vivre ce qu'il a à vivre.
À partir de maintenant, je redécouvre le véritable sens de l'amour en moi et je le laisse s'exprimer librement.
À partir d'aujourd'hui, je décide d'être heureuse et de vivre chaque seconde en pleine conscience.
À partir d'aujourd'hui, je me choisis dans la liberté et je choisis d'aimer librement.

Merci bonnes 24 heures.

Danielle

10 Re: A PARTIR D'AUJOURD'HUI !!!!!! le Mer 28 Avr - 20:31

Invité


Invité

Merci pour ses très beau texte,je me permet de les recopier

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